श्रेयसी मैती, प्रोस्थोडॉन्टिस्ट, इम्प्लांटोलॉजिस्ट और स्माइल डिज़ाइनिंग के विशेषज्ञ डॉ. हर्षिल मेहता के साथ बातचीत में, ओरल हेल्थ पर रिस्टोरेटिव केयर की खोज

डॉ. हर्षिल मेहता, डेंटक्राफ्ट डेंटल क्लीनिक के निदेशक, एक सलाहकार प्रोस्थोडॉन्टिस्ट और इम्प्लांटोलॉजिस्ट, जो स्माइल डिजाइनिंग, डेंटल इम्प्लांट्स और फुल माउथ रिहैबिलिटेशन के लिए न्यूनतम इनवेसिव डेंटल प्रक्रियाओं में माहिर हैं। यह 2015 में था, जब उन्होंने खारघर में सिंगल चेयर क्लिनिक के रूप में “डेंटक्राफ्ट” शुरू किया था। अब, यह एक इन-हाउस डेंटल स्टूडियो के साथ तीन-कुर्सी क्लिनिक में बदल गया है। डेंटक्राफ्ट आपको विशेषज्ञ डॉक्टरों की एक अनुभवी टीम के साथ एक ही छत के नीचे सभी दंत चिकित्सा विशेषता प्रदान करता है।

डॉ. हर्षिल मेहता, प्रोस्थोडॉन्टिस्ट, इम्प्लांटोलॉजिस्ट और स्माइल डिजाइनिंग के विशेषज्ञ Special

वह दंत प्रत्यारोपण और मुस्कान डिजाइनिंग पर उभरते दंत चिकित्सकों के लिए विभिन्न कार्यशालाओं को पढ़ाते और संचालित करते हैं। वह इंडियन प्रोस्थोडॉन्टिक सोसाइटी, इंडियन सोसाइटी ऑफ ओरल इंप्लांटोलॉजिस्ट के सदस्य हैं और वर्तमान में इंडियन डेंटल एसोसिएशन, खारघर के उपाध्यक्ष और ईसी सदस्य हैं।

Q. मौखिक स्वास्थ्य और समग्र स्वास्थ्य के बीच क्या संबंध है?

उ. स्वस्थ मुंह को प्राप्त करने और बनाए रखने से जीवन को बदलने वाले कई अद्भुत लाभ हो सकते हैं। एक स्वस्थ मुंह एक बड़ी संपत्ति हो सकता है। एक स्वस्थ मुस्कान वास्तव में हमारी दृश्य उपस्थिति, हमारे दिमाग की सकारात्मकता को बदल सकती है, साथ ही न केवल हमारे मुंह बल्कि हमारे शरीर के स्वास्थ्य में भी सुधार कर सकती है।
दिन में दो बार ब्रश करना कितना मुश्किल है? हम सब सही कर सकते हैं? कभी-कभी, स्वस्थ मुंह बनाए रखने के लिए एक सरल उपाय ही होता है!

Q. मरीजों को अक्सर दांतों की सफाई करवाने से डर लगता है, कुछ का कहना है कि इससे आपके दांत ढीले हो जाते हैं। ऐसा है क्या?

उ. यह एक मिथक है। गंदगी हटाने से आप कमजोर कैसे हो सकते हैं? इसे आसान बनाने के लिए, हम जानते हैं कि हमारे दांत गिंगिवा (मसूड़ों) से घिरे और संरक्षित होते हैं। जब आपके दांतों के आसपास गंदगी जमा हो जाती है, तो यह आपके मसूड़ों को नीचे धकेल देती है, और अपनी जगह बना लेती है। धीरे-धीरे यह गंदगी शांत हो जाती है और अधिकांश जगह घेर लेती है। अब, इसे सामान्य ब्रशिंग द्वारा निकालना बहुत मुश्किल है, इसलिए हमें अल्ट्रासोनिक सफाई की आवश्यकता होती है। आमतौर पर “स्केलिंग प्रक्रिया” के रूप में जाना जाता है !! एक बार साफ हो जाने के बाद, यह आपके मसूड़ों को वापस आने और अपने दांतों को ठीक से पकड़ने का मौका देता है !!

प्र.3 दांतों की सफाई के कोई अन्य लाभ आप साझा करना चाहेंगे?

ए मधुमेह का प्रबंधन !! हां, तुमने मुझे ठीक सुना! उच्च शर्करा के स्तर वाले लोगों को अक्सर मध्यम से गंभीर मसूड़ों की बीमारी होती है (जिसे पीरियोडोंटाइटिस कहा जाता है)। कई अध्ययनों में पीरियडोंन्टल बीमारी और उच्च शर्करा के स्तर के साथ सह-संबंध पाया गया है। टैटार में बैक्टीरिया और उनके विषाक्त पदार्थों को अगर नियमित रूप से साफ किया जाए तो मधुमेह के रोगियों में शर्करा के स्तर को कम करने में सकारात्मक प्रभाव दिखाया गया है। डेंटक्राफ्ट में, हम यह सुनिश्चित करते हैं कि मधुमेह के इतिहास वाले रोगियों को समय-समय पर मौखिक जांच और दांतों की सफाई से गुजरना पड़ता है ताकि एक अच्छा मौखिक स्वास्थ्य बनाए रखा जा सके और उनके शर्करा के स्तर को नियंत्रण में रखा जा सके।

स्वस्थ मसूड़ों वाली गर्भवती महिलाओं के समय से पहले बच्चे के जन्म की संभावना लगभग तीन गुना कम हो सकती है, जिससे जन्म के समय कम वजन होने का खतरा कम हो जाता है। शोध कहते हैं कि हर चार में से एक संभावना है कि मसूड़े की बीमारी वाली गर्भवती महिला 35 सप्ताह से पहले जन्म दे सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि मसूड़े की बीमारी उन रसायनों के स्तर को बढ़ा देती है जो प्रसव पीड़ा को जन्म देते हैं।

प्र. डेंटक्राफ्ट अपनी मुस्कान में सुधार करने के इच्छुक रोगियों की कैसे मदद करता है?

उ. यह हमें वापस वहीं ले जाता है जहां से हमने शुरुआत की थी। डिजिटल डेंटिस्ट्री ने अब हमें बहुत सारे विकल्प दिए हैं। लैमिनेट्स और वेनीर्स के साथ, डेंटक्राफ्ट में मुस्कान को सबसे न्यूनतर तरीके से बढ़ाना संभव है। डीएसडी (डिजिटल स्माइल डिजाइनिंग) ने हमारे मरीजों को यह चुनने में भी मदद की है कि उन्हें किस तरह की मुस्कान चाहिए!
हमारे क्लिनिक में डिजिटल ऑर्थोडोंटिक्स के साथ खराब संरेखित दांतों का सुधार भी किया जाता है…
मरीजों के पास अब चुनने के लिए कई विकल्प हैं। हमारे दंत चिकित्सा क्षेत्र में नए जमाने की तकनीक के प्रवेश के साथ, मैं कहूंगा, हमारे रोगियों को इससे सबसे अधिक लाभ हुआ है!

प्र. महामारी चल रही है, रोगियों के लिए नियमित रूप से दांतों की जांच करवाना कितना सुरक्षित है?

मैं कहूंगा कि हमेशा तकनीक का इस्तेमाल करें. पहले अपने दंत चिकित्सक से ऑनलाइन/वीडियो परामर्श लें। फिर आप डेंटिस्ट की सलाह के अनुसार क्लिनिक जा सकते हैं। इस महामारी की शुरुआत से ही, हम अपने मरीजों को दांतों की किसी भी समस्या से निजात दिलाने के लिए हर दिन काम कर रहे हैं। और मैं गर्व से कह सकता हूं कि हमने जितने भी सुरक्षा प्रोटोकॉल का पालन किया है, हमारे क्लिनिक से COVID संचरण का एक भी मामला सामने नहीं आया है। हमारे सभी डॉक्टर और कर्मचारी अब तक COVID मुक्त हो चुके हैं, और अब, सभी ने अपना टीकाकरण भी पूरा कर लिया है!

Q. क्या COVID ने ओरल हेल्थ को भी प्रभावित किया है?

उ. मैं बहुत कुछ कहूंगा, और मौखिक स्वास्थ्य से ज्यादा, हमारा मानसिक स्वास्थ्य भी !! हमने COVID के ठीक होने के बाद रोगियों में कुछ गंभीर मौखिक जटिलताओं को देखा है! म्यूकोर्मिकोसिस उनमें से एक है। इसके कारण मरीजों के जबड़े की अधिकांश हड्डियां खो जाती हैं। COVID के ठीक होने के बाद के रोगियों को मेरी सलाह होगी कि अपने दंत चिकित्सक के साथ नियमित रूप से फॉलो-अप करें और अपने शर्करा के स्तर की अच्छी तरह से निगरानी रखें। इंटरनेट के बजाय, अपने दंत चिकित्सक को अपने मौखिक स्वास्थ्य का सही न्यायाधीश बनने दें!

Q. डेंटक्राफ्ट के बारे में बात करते हुए, यह क्या अलग करता है?

उ. हमारी प्राथमिकता हमारे मरीज की सुरक्षा है। प्रत्येक रोगी के बाद केबिनों को साफ करने से लेकर, हमारे उपकरणों के लिए आटोक्लेव, यूवी कीटाणुशोधन कक्षों और बायोफिल्म का उपयोग करने तक, हमने डेंटक्राफ्ट के पहले दिन से ही सुरक्षा प्रोटोकॉल का सख्ती से पालन किया है।

हमने अब पूरी तरह से न्यूनतम इनवेसिव डिजिटल दंत चिकित्सा को अभ्यास में शामिल कर लिया है… एक साधारण रूट कैनाल प्रक्रिया के लिए कई यात्राओं के वे दिन गए। डिजिटल डेंटिस्ट्री के साथ, हम इसे एक बार में ही कर सकते हैं, अधिकतम सटीकता के साथ और सबसे महत्वपूर्ण… दर्द रहित तरीके से। !!
ताज और पुलों के साथ भी ऐसा ही है। डिजिटल दंत चिकित्सा ने उपचार प्रोटोकॉल में क्रांति ला दी है और हमारे रोगियों ने इसे खुले हाथों से स्वीकार किया है! एक गिलास पानी में कोई भी अपने दांतों से नहीं मरना चाहिए!

अपने खोए हुए दांतों को बदलने के लिए डेंटल इम्प्लांट करवाना, अब कुछ मिनटों की बात है…! निर्देशित दंत प्रत्यारोपण तकनीक के साथ, हम उपचार को सरल और अधिक अनुमानित बनाते हैं!

प्र. इन सभी गैजेट्स और तकनीक के साथ, आपके रोगियों के लिए गुणवत्तापूर्ण दंत चिकित्सा उपचार कितना सस्ता है?

उ. मैं बस इतना कहूंगा… “डेंटिस्ट्री महंगी नहीं है… उपेक्षा है…!!!”

प्रश्न. तो आप कितनी बार सलाह देते हैं कि किसी को दंत चिकित्सक के पास जाना चाहिए?

उ. इसका उत्तर देने से पहले, मैं आपको बता दूं – इस दुनिया में सबसे सुंदर और कीमती चीजों को रखरखाव की आवश्यकता होती है। यह साल में एक बार, हर छह महीने में एक बार या महीने में एक बार हो सकता है !! यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि वह चीज़ आपके लिए कितनी महत्वपूर्ण है! यह आपके दांतों और मौखिक स्वास्थ्य के साथ भी ऐसा ही है। यदि आप चाहते हैं कि आपके दांत जीवित रहें, तो उन्हें उनकी जरूरत का रखरखाव दें। संक्षेप में, हर 3 महीने में एक बार आपके मौखिक स्वास्थ्य की जांच करने का एक अच्छा समय होगा! डेंटक्राफ्ट में, हम यह सुनिश्चित करते हैं कि हमारे मरीजों को हर 3 महीने में एक फॉलोअप रिमाइंडर मिले!

प्रश्न. इस बातचीत को समाप्त करने के लिए, COVID समय के दौरान दंत समस्याओं को होने से रोकने में मदद करने के लिए आप कोई सुझाव देते हैं?

A. इसका समाधान सरल है, किसी भी फ्लोराइड टूथपेस्ट से अपने दांतों को दिन में दो बार ब्रश करें। सोने से ठीक पहले ब्रश करने की कोशिश करें। अपने चीनी का सेवन कम करें और आप इसे कितनी बार खाते हैं।

चीनी का सेवन भोजन के समय ही रखें। इससे आपके दांतों पर हमला होने का समय कम हो जाएगा

खराब बैक्टीरिया को दूर करने और सांस को ताजा रखने के लिए रोजाना माउथवॉश का इस्तेमाल करें।

क्लोरहेक्सिडिन के साथ कोई भी माउथवॉश आज़माएं। अध्ययनों ने इसे कोरोना वायरस के खिलाफ असरदार साबित किया है।

चीनी मुक्त च्युइंग गम लार का उत्पादन करने और आपके मुंह में प्लाक एसिड को बेअसर करने में मदद कर सकता है।

अपने दांतों को फ्लॉस करना ब्रश करने का सबसे अच्छा सहायक है और याद रखें कि आपको केवल उन दांतों को ब्रश करने की ज़रूरत है, आप स्वस्थ रहना चाहते हैं !!!

जब तक आप जीवित हैं आपके स्वस्थ और सुखी जीवन की कामना करता हूँ ! राष्ट्रीय चिकित्सक दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं।

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